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El magnesio es uno de los minerales que se pierde a través del sudor, tiene un papel importantíssimo en el funcionamiento del las reacciones químicas que nos hacen sintetizar ATP, es decir la molécula de la energía. Si no consumes una alimentación variada y equilibrada es probable que tu organismo esté falto de magnesio y con ello puedes llegar a sentir tics, calambres, fatiga, agotamiento.
Cloruro Magnesio Ana Maria la Justicia 400 g El magnesio interviene en la formación de todos los tejidos, incluidos los del esqueleto. En la formación de anticuerpos, enzimas y hormonas. En la relajación muscular, incluso en el ritmo cardíaco y también en el trabajo mental.